宝宝游泳的注意事项

如今宝宝游泳的好处已经被越来越多的家长们所熟知,所以家长们也非常乐意带孩子去专门的婴儿游泳馆,让宝宝畅想水中的奇妙世界。但是宝宝游泳虽好,但是还是有很多是我们需要注意的,那么在宝宝的游泳过程中,有哪些是我们必须要清楚知道的呢?不仅是对于我们婴儿游泳馆的经营者,对于宝宝的家长们也需要多了解。

1、游泳时给宝宝一定的主动性

在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝,可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。3个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。

2、游泳时间不宜过长

家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量,并不是游得越久越好。婴儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。

3、游泳后要注意休息

游泳后用浴巾包裹好孩子,并将孩子的身体擦干,然后涂一些婴儿护肤品,给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶,以缓解宝宝的疲劳。从游泳室出来,要吹干宝宝头发,注意把孩子包裹好,不要着凉。

经常游泳对于宝宝来说不仅有利于提高宝宝的应变能力,还对宝宝的身体协调性有一定的帮助。当然我们也要注意以上这些相关的注意事项,不要让宝宝泡水的时间过长,还有做好适当的泳后护理也很重要。这些是需要我们知道和注意的。


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